Aruna Dufft
Tanztherapie · Supervision
Tanztherapie ist eine kreative Methode, die Deinen Körper, Deine Bewegung, Gefühle und Gedanken in den psychotherapeutischen Prozess einbezieht.
Sie bietet sich an, um mehr über Dich selbst zu erfahren, um Dein Bewegungs- und Verhaltensrepertoire zu erweitern, um Dich Ressourcen-orientiert mit den psychischen Themen zu befassen, die Dich herausfordern und um die Dir innewohnende Freude an Bewegung zu leben.
Du brauchst dafür keine tänzerische oder therapeutische Vorerfahrung.
Du trägst alle Antworten auf Deine Fragen in Dir und das Angebot der Tanztherapie im in die Natur eingebetteten Rundhaus, lädt Dich ein, Dich über Bewegung und achtsame Selbstwahrnehmung nach innen zu bewegen und so Inneres in körperlichen, bewegten Ausdruck zu bringen.
Was in Dir möchte sich ausdrücken, möchte sich zeigen und wahrgenommen werden?
Tanztherapie
Tanztherapie ist eine kreative psychotherapeutische Methode, die mit Bewegung, Ausdruck und Haltung arbeitet und den Körper als Zugang zu den eigenen Themen und als Ausdrucksmittel nutzt. Ein wesentliches Ziel der Tanztherapie ist es, die Verbindung zwischen Gefühlen, Gedanken und Wahrnehmungen in Form von Bewegungsausdruck erfahrbar zu machen.
Tanztherapeutische Supervision
Tanztherapeutische Supervision ist ein Angebot an Tanztherapeut*innen ihre eigene Arbeit mit verschiedenen Methoden zu reflektieren. Mithilfe von Gespräch, Selbstwahrnehmung, Bewegung, Rollenspielen und Körperausdruck, werden Zusammenhänge nicht nur kognitiv sondern auch körperlich und emotional erfahrbar, so dass neue Perspektiven entstehen und sich zunächst herausfordernde berufliche Situationen als (Wachstums)Chance zeigen.